つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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9月のヨガクラス

夏休みもあと3日になりました。 処暑を過ぎ、台風がやってきて、少しずつ秋の気配を感じます。 蝉の季節もあと少し。 今年の夏は、オリンピックで暑い夏でしたね!! 毎晩テレビにかじりつき、寝不足の日々でした。 目標に向かって …

8月のヨガクラス

大暑を過ぎ、子供達は待ちに待った夏休み☆ 暑い夏がスタートしました。 蓮の花が満開の季節。近くの蓮畑では、大輪の花を見ることができます。 蓮は御釈迦様の花。ヨガとは縁のあるお花で、私も大好きなお花です。 今月、私は、久し …

7月のヨガクラス

  梅雨の時期ですが、雨の合間にはさんさんとお日様が顔を出します。 梅雨が終わると夏がやってきます☆ 先週末は、主人の大学の仲間や家族が集合することになり、家族で長野県の白馬村に行ってきました。私達夫婦は、スキ …

6月のヨガクラス

日射しが強い季節になりましたね。 「温かさが気持ちいい」と感じていたら、いつの間にか「暑い」と感じるように。 季節の移り変わりが早く感じられます。それは、毎日一生懸命生きているからでしょうか。。。 でも私自身は、まだまだ …

「お外でヨガ in 万博記念公園」がつくばスタイルブログで紹介されました☆

今日は空が青くて、とってもいいお天気でした。暑い一日でしたね。 ゴールデンウィークが終わったら、一気に初夏の暑さに。。。 つくばでは田植えが始まって、蛙の声が聴こえはじめました。緑も美しい季節です。 私はお外で過ごすのが …

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