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命の力を育もう
yoga
ヨガは、自分自身の 体と心を 見つめ 対話する時間。
ありのままの自分の命を
当り前じゃない自分の命を
大切に感じること。
life
life は、いのち。人生。生活。
人 動物 草木 花 自然
赤ちゃん こども 大人
男性 女性
それぞれの life
どんな人生を歩みたいですか?
どんな毎日を送りたいですか?
嬉しいときも 楽しいときも
そして、苦しいときも 悲しいときも、
ありのままの自分に寄り添うように・・・
今、ゆっくり呼吸をして いのちを味わう
そんなヨガの時間を始めませんか?
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yoga
ヨガは、自分自身の 体と心を 見つめる時間。
ありのままの自分の命を 大切に感じること。
life
life は、いのち。人生。生活。
人 動物 草木 花 自然
赤ちゃん こども 大人
男性 女性
etc
みんな それぞれの life がある。
嬉しいときも 楽しいときも
そして、苦しいときも 悲しいときも、
ありのままの自分に寄り添うように・・・
今、ゆっくり呼吸をして 自分自身のいのちを味わう
そんなヨガの時間を始めませんか?
![](https://i0.wp.com/shokoyoga-life.com/wp-content/uploads/2023/03/1666628642487-200x300.jpg?resize=200%2C300&ssl=1)
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初めてでも 体が硬くても 運動が苦手でも
どんな方にもヨガに、自分のいのちに、触れてもらいたい。
そんな思いを込めて「life」と名付けました。
様々なクラスを開催しています。
ピンときたら 足を運んでみて下さい。
ひとりひとりがそれぞれの life を大切にするクラスです。
ぜひ一緒に気持ちいい時間を過ごしましょう。
お待ちしております。
shoko
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