つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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5月のヨガクラス

温かい春になり、色とりどりの花があちこちで咲き始めました。 カラフルなお花を見ると、気持ちが明るくなるような気がします。 綺麗な満開の桜も、あっという間に終わり、新生活が始まって1ヶ月。 4月、皆さんはどんなスタートにな …

新年を迎えて☆

暖かい日が続き、気持ちいい一年の幕開けでしたが、今週はつくばでも初雪が降り、朝晩は冷え込むようになりました。 一気に寒さが増し、冬本番ですね。 新しい年が始まりました。 2016年が皆様にとって、健やかで笑顔あふれる1年 …

1月のヨガクラス

今年も残すところあと3日となりました。 お天気が続き、例年よりは温かい年越しになりそうですね。 私は、先週末に年内最後のクラスを終え、京都の実家に帰省しています。 今月は、息子の幼稚園最後の発表会、 JOURNAL CA …

12月のヨガクラス

今週から急に寒くなりましたね。雪の便りも聞かれるようになりました。 季節は秋から冬に移り変わっていきます。 この時期は紅葉がとっても綺麗☆ つくばでは、あちこちの銀杏並木が黄金色のじゅうたんを織りなしています。 今月の私 …

ひとりひとり、大切なlife☆

今日のつくばは肌寒いです。 昨日は、一日気持ちのいい秋晴れで、夏のように暑かったから、今朝の気温に体がびっくりしています・・・ 皆さんもお風邪などひかれませんように☆ 昨日4日(日)は「お外でヨガ in 万博記念公園」フ …

緑
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