つくば市、土浦市のヨガ教室。マタニティヨガ、産後・ベビーヨガ、親子ヨガ、お外でヨガ・・・など、それぞれのライフサイクル・ライフスタイルに合わせた様々なクラスを開催。
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お知らせ

自然の中でのヨガは気持ちいい!!

立夏を越えて、真夏のように暑い日が続いていますね。 今日の雨は恵みの雨かなぁと感じています。 前回の投稿に続き、緑の写真です。 この写真は、先日11日(月)の「一般クラス お外でヒーリングヨガ in 万博記念公園」を開催 …

木漏れ日

「ランチヨガ in journal cafe」開催しました!!

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか? 私は息子と毎日のように、「お外でヨガ」を開催している万博記念公園で過ごしていました。 緑がお日様に照らされてキラキラしてました。 ご報告が遅くなりましたが、先日27日(月)に …

ランチヨガ

春の「ファミリークラス お外でヨガ in 万博記念公園」開催しました!!

今週はお天気に恵まれた一週間になりました。 ゴールデンウィークが始まりましたが、お日様さんさんで暑い日が続いていますね。 元気で楽しい連休となりますように・・・❤ 先日26日(日)は、春の「ファミリークラス お外でヨガ」 …

万博記念公園

5月のヨガクラス

今朝はお日様が出て、気持ちいいですね。 お日様を見ると、気分も明るくなります。お日様の力って偉大!! 最近は、朝晴れていても、午後急に風が吹いて曇りだしたり、不安定な天気です。 実は、先日予定していた「お外でヒーリングヨ …

鯉のぼり

4月のカフェでヨガは「ランチヨガ」開催!!

有り難いご縁を頂き、昨年の秋からjournal cafeさんでヨガクラスをさせて頂くようになりました。 ヨガは「自分の心と体に向き合う」ものですが、ヨガを始めてから、食事にも関心を持つようになり、学ぶ機会も増えました。 …

journal cafe
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