つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア

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5月のヨガクラス

5月に入り、新しい令和の時代がスタートしました。 10連休という長いゴールデンウィークは今年限りになりそうですが、終わってみればあっという間。 皆さん、楽しい休日をお過ごしでしたか? ゴールデンウィークのうちに、季節は春 …

お待たせしました!!第6弾「ピラティス×陰ヨガ」ランチ付きコラボレッスン 開催決定!!

・ 長かったゴールデンウィークもあと少し。春爛漫☆ 楽しい連休をお過ごしでしょうか? チューリップやネモフィラ、つつじ、ハナミズキなどなど、綺麗なお花がいっぱい咲く気持ちいい季節ですね。お外に出かけたくなる季節です。 今 …

4月のヨガクラス

桜が満開!! 4月に入り、日に日に暖かくなり春らしくなってきました。 今週から小学校も始まり、昨日は入学式。新年度が本格的にスタートしました。 昨日は、午前クラスの帰りに、入学式帰りのご家族を沢山見かけました。満開の桜の …

お外でヨガ☆特別編「ランチ付きお花見ヨガ in つくばカーサ」開催します!!

春到来!! 日に日に暖かくなり、桜の開花情報が聞かれるようになりました。 小学校の桜のつぼみも、よーく見たら少し膨らんでいましたよ。つくばの桜ももうすぐです。 桜の花は気持ちをワクワクさせてくれますね☆ 今日は春一番、と …

3月のヨガクラス

3月に入って1週間が経ちました。 少しずつ寒さが和らぎ、春がすぐそこまで来ていることを感じます。 暦の上では、3月6日に 啓蟄(けいちつ)を迎えました。大地が温まり、冬眠から目覚めた生き物たちが地上に這い上がってくる頃や …

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