つくば市、土浦市のヨガ教室。マタニティヨガ、産後・ベビーヨガ、親子ヨガ、お外でヨガ・・・など、それぞれのライフサイクル・ライフスタイルに合わせた様々なクラスを開催。
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お知らせ

ひとりひとり、大切なlife☆

今日のつくばは肌寒いです。 昨日は、一日気持ちのいい秋晴れで、夏のように暑かったから、今朝の気温に体がびっくりしています・・・ 皆さんもお風邪などひかれませんように☆ 昨日4日(日)は「お外でヨガ in 万博記念公園」フ …

緑

10月のヨガクラス

シルバーウィークはいかがお過ごしでしたか? 秋分の日が過ぎて、日が落ちるのが早くなってきたように感じます。 連休の最後は、いつも「お外でヨガ」をしている万博記念公園でのんびりしてきたのですが、金木犀が甘い香りを放っていま …

9月のヨガクラス と ご報告

8月も残りわずかになりましたね。 子供たちの長くて楽しい夏休みもあと少し。季節は秋へと移り変わっていきます。蝉の声が名残惜しい感じもします。 私は、息子と幼稚園最後の夏を楽しもうと、色んな計画を立てていたのですが・・・ …

蝉

8月のヨガクラス および ご報告

梅雨が明け、一気に暑い夏がやってきました。 毎朝、太陽の日射しがまぶしく感じます。 子供達は夏休みが始まり、家族やお友達と海や山に行ったり、楽しいイベントがいっぱいの季節☆ 皆さんも楽しい夏をお過ごしくださいね。 そんな …

お腹の中のもう一つの命を味わうマタニティヨガ

朝から雨がしっとりと降っています。 7月に入りましたが、梅雨明けはもう少し先のようですね。 紫陽花もまだまだ綺麗ですが、つくばや土浦では蓮の花が咲き始めました。 蓮 Lotus は、ヨガや仏教とご縁の深いお花。私の大好き …

蓮
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