つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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クラス情報

年明けイベント第1弾「ランチ付きヨガ in つくばカーサ」開催!!

新しい年がスタートして、3週間が経ちました。 皆さんは新しい年、どんな風に迎えられましたか? 私は年明けの4日からクラスを再開しましたが、もう3週間も経っていることにびっくりです!! ありがたいことに、沢山クラスを開催で …

来年1月のヨガクラス

今日は大晦日。2018年も残り僅かとなりました。 私は、早めに年内最後のクラスを終えて、年末は京都の実家で過ごしています。 この年末の寒波で、京都は雪が降りました!! 写真は、滋賀県のサービスエリアで主人が撮影したもの。 …

12月のヨガクラス

慌ただしい12月に入りました。 クリスマス、冬休み、年末、お正月準備、など、師走に入る忙しい季節です。 今年も残りひと月。私自身、この一年はいつも以上に早く過ぎていったように感じています。 「充実していたから♡」と言いた …

第2回☆ 季節の陰ヨガワークショップ 開催します!!

今週はかなり冷え込みましたね。朝の気温が10度を下回るようになってきました。 暦の上では立冬を迎え、冬が始まっています。 本格的な寒さが始まると、少しずつ体も縮こまって動きにくくなりますし、風邪やインフルエンザなどのウイ …

11月のヨガクラス

11月に入りました。 楽しいハロウィンが終わったら、一気にクリスマスモード。 まだ1ヶ月以上ありますが、お店ではクリスマスツリーを見かけるようになりました。 季節の移り変わりが早いっ!!お店は特に早く動き出しますからね。 …

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