つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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10月のヨガクラス

秋の風を感じられる10月。 月の初めは気温が30℃と暑い日が続き、秋というよりはまだ夏の名残を感じていましたが、台風一過と共に一気に涼しくなりました。 10月に台風というところが、今年の長い夏を象徴しているような気がしま …

9月のヨガクラス

台風の季節、9月になりました。 先日の台風15号は関東を直撃し、つくば市も台風の目が通過するような状況で、雨風が強く、色んなものが倒れたりと大きな影響を受けました。皆さんのお住まいの地域はいかがでしたか? その後は急激な …

8月のヨガクラス

梅雨が明けました!!やったー!! 湿気でじめじめの毎日から解放されて嬉しい~♡♡♡ と思っていたら、一気にカンカン照りの真夏日。「汗はだらだら」「気温は急上昇」の厳しい夏がやってきました。 今日から8月。夏本番です。 写 …

7月のヨガクラス

スッキリしないお天気が続いています。 7月に入ってもまだまだ梅雨本番。 天気予報によると、今年は去年よりも梅雨明けが遅く、関東は早くても20日頃とのこと。日照時間はここ30年間で一番短いそうです。 やっぱり梅雨明けが待ち …

6月のヨガクラス

梅雨の季節、6月に入りました。 今年は5月から雨の日が多く、梅雨を感じるのが早かったような。。。 関東も本格的に梅雨入りとのこと。暫くは雨の日が続きそうです。 私は「お外でヨガ」クラスを開催していますので、クラスが中止に …

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