5月のヨガクラス

ゴールデンウィークに入りました。お天気にも恵まれてお出かけ日和ですね。
春になったかと思ったら、一気に夏の暑さに！！
今年は気温が高く、毎年ゴールデンウィークに満開になる花達も、既に満開になり、連休後半には終わってしまうかもしれないとか。。。

写真は研究学園公園のハナミズキ。青空に白の花がくっきり浮かんでとっても綺麗☆
でしたが、一週間前の写真なので、今はすっかり緑の葉っぱだけになってしまいました。早い・・・（涙）

今日から５月ですが、４月がめまぐるしく過ぎていったので、まだカレンダーに追い付いていない状況の私です。。。
やりたいことや、目の前に自分自身の課題があることは、とってもありがたいこと。
その課題に真摯に向き合いながらも、のーんびりとひろーい視野で周りの変化にも気づいていきたいなと思うこの頃です。
変わらないものはなく、みんなありがたい。

先月４月から「お外でヨガ☆」クラスを再開しました。それ以外のクラスも含め、沢山の方と出逢ったり、再会したり、とっても賑やかな春のスタートとなりました！！
こちらで少しご紹介します。
22日(日)は「お外でヨガ☆ファミリークラス」を開催！！こんなに沢山の皆さんが「いもむしゲーム」で繋がりました☆

皆で繋がってトンネルもくぐります。このポーズ、かなり足腰に効くのですよー（笑）本当にお疲れさまでした☆

24日(火)は「お外でヒーリングヨガ」平日クラスを開催！！曇り空でしたが、皆さんの笑顔は快晴☆

毎月お伺いしてます「東京フード(株)」さんの社員さんに向けた出張クラス☆　お仕事後ですが、ハードなポーズにも真剣に向き合って下さいました。

23日(月)は毎月恒例の「親子でヒーリングヨガ」クラスを開催！！少人数でしたが、子供達はママと元気いっぱい動いてくれました！！

ご参加くださった皆さん、本当にありがとうございます！！
ここには載せきれないくらい、ご紹介したいクラスが沢山ありますので、ぜひInstagram でご覧くださいね。トップページから写真をクリックすると大きい画面で見れますので、クラスの様子などチェックしてみてください。

皆さんの笑顔が、私の活力です！！お一人お一人になかなかお礼が伝えられていないですが、この思いはずっと変わりません♡
今月も皆さんにお会いできること、楽しみにしております。

5月のヨガクラスのスケジュールです。
スケジュールページも随時更新しておりますので、ご確認ください。

今月は皆さんお待ちかねの「ピラティス×陰ヨガ」ランチ付きコラボイベント第4弾 を 5月9日(水)に開催します！！まだ締め切りまで間に合いますよ。気持ちよく動いて、緑の中で美味しいランチを食べ、ココロもカラダもパワーチャージしましょう♡
そして、大好評の「お外でヨガ」クラスも、今月は3回開催します！！
芝生でゴロンと寝っ転がってみませんか？自然に触れて、自然の恵みを頂いたら、またきっと頑張れる力が湧いてきます。
今月も、既にご予約頂いてますよ！！ぜひ御家族そろってご参加ください。

通常のスケジュールから変更になっているクラスもありますのでご注意ください。(詳細はクラス名をクリックして下さい。スケジュールページでも確認できます。)

「ピラティス×陰ヨガ」ランチ付コラボレッスン　in　万博記念公園

締め切りは5月3日(木)まで！！まだ間に合います！！（レッスンのみの方は、前日8日(火)までご予約承ります）
大好評イベント第4弾☆「ココロとカラダに栄養を　「ピラティス×陰ヨガ」～カラダにやさしいランチ付き～」を開催します。
「ピラティス」と「陰ヨガ」、更に kitchen Soyaさんの美味しいお弁当と大満足な一日☆
小さなお子様連れのママさんもご参加いただけます。
（雨天時の対応、またランチのご注文など、こちらの詳細を必ずご覧頂き、お申し込みください）
9日(水)
・10:15 受付
・10:30～12:30 コラボレッスン
・12:30～希望者のみランチ弁当