つくば市、土浦市のヨガ教室。マタニティヨガ、産後・ベビーヨガ、親子ヨガ、お外でヨガ・・・など、それぞれのライフスタイルに合わせた様々なクラスを開催。
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お知らせ

4月のヨガクラス

桜が満開!! 4月に入り、日に日に暖かくなり春らしくなってきました。 今週から小学校も始まり、昨日は入学式。新年度が本格的にスタートしました。 昨日は、午前クラスの帰りに、入学式帰りのご家族を沢山見かけました。満開の桜の …

お外でヨガ☆特別編「ランチ付きお花見ヨガ in つくばカーサ」開催します!!

春到来!! 日に日に暖かくなり、桜の開花情報が聞かれるようになりました。 小学校の桜のつぼみも、よーく見たら少し膨らんでいましたよ。つくばの桜ももうすぐです。 桜の花は気持ちをワクワクさせてくれますね☆ 今日は春一番、と …

3月のヨガクラス

3月に入って1週間が経ちました。 少しずつ寒さが和らぎ、春がすぐそこまで来ていることを感じます。 暦の上では、3月6日に 啓蟄(けいちつ)を迎えました。大地が温まり、冬眠から目覚めた生き物たちが地上に這い上がってくる頃や …

第3回☆ 季節の陰ヨガワークショップ 来週開催!!

立春の昨日は、春の訪れを感じさせる温かい一日でしたね。 気温は18度近くまで上がり、車の中は暑いくらいでした。 スギ花粉の話も聞くようになり、春ももうすぐ。。。 春が来る前に、心も体も準備が必要です。 春は気温の上昇や陽 …

2月のヨガクラス

2月は雪の日からスタートしました。 夜の間に少し積もりましたが、朝にはお日様が出てくれて、出掛ける頃には気持ちのいい青空が広がっていました。 写真は、いつも沢山のクラスでお世話になっているつくばカーサさんのお庭。奥に乙戸 …

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