お知らせ
４月のカフェでヨガは「ランチヨガ」開催！！
有り難いご縁を頂き、昨年の秋からjournal cafeさんでヨガクラスをさせて頂くようになりました。 ヨガは「自分の心と体に向き合う」ものですが、ヨガを始めてから、食事にも関心を持つようになり、学ぶ機会も増えました。 …
春の「お外でヨガ」始まります
お天気が良い日はお外に出かけたくなりますね。 芝生の上でのんびり過ごしたり、お弁当を食べたり。 今日も息子と二人で公園に出かけようかなと思っているところです。 お外で過ごすのが気持ちいい春。 緑の中で味わうヨガを体験して …
4月のヨガクラス
2015年4月5日 クラススケジュール
つくばの桜も満開になり、気持ちいい季節になりましたね。 花が咲き、つくしが顔を出し、いろんな景色から春を感じます。 今月から「春のお外でヨガ」クラスがスタートします。 また、「カフェでヨガ」の新企画「ランチヨガ」を開催し …
