つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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クラススケジュール

11月のヨガクラス

気持ちいい秋晴れが続いていますね。 今日のつくばは、昼間はとても温かかったのですが、日が落ちると一気に寒くなりました。 朝夕の気温差が激しく、体調を崩しやすい時期です。 私自身も、今月は息子の幼稚園の運動会やサッカー教室 …

10月のヨガクラス

シルバーウィークはいかがお過ごしでしたか? 秋分の日が過ぎて、日が落ちるのが早くなってきたように感じます。 連休の最後は、いつも「お外でヨガ」をしている万博記念公園でのんびりしてきたのですが、金木犀が甘い香りを放っていま …

9月のヨガクラス と ご報告

8月も残りわずかになりましたね。 子供たちの長くて楽しい夏休みもあと少し。季節は秋へと移り変わっていきます。蝉の声が名残惜しい感じもします。 私は、息子と幼稚園最後の夏を楽しもうと、色んな計画を立てていたのですが・・・ …

蝉

8月のヨガクラス および ご報告

梅雨が明け、一気に暑い夏がやってきました。 毎朝、太陽の日射しがまぶしく感じます。 子供達は夏休みが始まり、家族やお友達と海や山に行ったり、楽しいイベントがいっぱいの季節☆ 皆さんも楽しい夏をお過ごしくださいね。 そんな …

7月のヨガクラス

鮮やかな色の紫陽花が綺麗な姿を見せてくれています。 露に濡れる姿も、光を浴びる姿も、どちらも綺麗☆ 今日のつくばは、朝から暑い一日です。 雲の間からの日差しがまぶしく感じられます。 暑い夏ももうすぐですね。 今年の夏は、 …

紫陽花
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