1月のヨガクラス

今年も残すところあと３日となりました。
お天気が続き、例年よりは温かい年越しになりそうですね。

私は、先週末に年内最後のクラスを終え、京都の実家に帰省しています。
今月は、息子の幼稚園最後の発表会、
JOURNAL CAFEさんでの新企画「プチヨガ体験会☆ in PICNIC MARCHE」の開催、
子供達の大イベント「クリスマス」があったりと、
いつも以上に慌ただしい毎日でした。
息子が冬休みに入って帰省してからは、息子や家族との時間をのんびりとした気持ちで過ごしています。

今年はホームページを開設したり、新しいクラスや企画にチャレンジしたりと、新しい１歩を踏み出せた１年になりました。
こうして、私がヨガを伝えていくことが出来るのは、
参加して下さる皆さん、
いつも支えてくれる家族、
今まで出逢うことが出来た全ての方々
のおかげだと思っております。
心からありがとうございます。

沢山の方に「ひとりひとりの「life」に寄り添えるヨガ」をお届けできるよう、
来年も努力を重ね、ますますチャレンジし続けていきます！！
新しい年もどうぞ宜しくお願い致します。

新年1月のヨガクラスのスケジュールです。
「お外でヨガ in 万博記念公園」は気温が低いため、冬の間はお休みになりますが、「カフェでヨガ in JOURNAL CAFE」クラスの「アフタヌーンヨガ」「ランチヨガ」は１月もお外で開催します！！
冬の澄み切った青空の下で、自然を思いっきり味わうヨガ☆
そして、ヨガの後は体に優しくて美味しいお食事が待ってますよ。
ぜひご参加くださいね。

1月は通常のスケジュールから、変更になっているクラスもありますので、ご注意ください。
(詳細はクラス名をクリックして下さい。スケジュールページでも確認できます。)

一般向けヒーリングヨガ

・ヨガサークル「life」　in　イオンモールつくば　えるふ農国
木曜日クラス　7日 21日 13:15～14:30　（1月は第１、第３木曜になります）
金曜日クラス　15日 29日 10:45～12:00　（1月は第３、第５金曜になります）
（21日 29日は小さいお子様連れのママもご参加OK)

・ヒーリングヨガ　in　イーアス
水曜日クラス　6日 20日 10:30～12:00
金曜日クラス　8日 22日 10:30～12:00

マタニティヨガ

・木曜日クラス　in　イーアス
7日 14日 21日 28日 10:30～12:00
・金曜日クラス　in　ジョイフル
8日 15日 22日 29日 13:15～14:15

産後・ベビーヨガ

・水曜日クラス　in　イーアス
6日 20日 14:00～15:30
・金曜日クラス　in　ジョイフル
8日 15日 22日 29日 14:30～15:30

親子ヨガ　

親子でヒーリングヨガ　in　LALAガーデン
25日(月) 15:40～16:50

「アフタヌーンヨガ」「ランチヨガ」はお外で開催予定です☆あったかい格好でお越し下さい。
・週末開催　「アフタヌーンヨガ」
16日(土)　15:00～16:00 終了後お食事
・平日開催　「ランチヨガ」
25日(月)　10:30～11:30 終了後お食事
・週末開催　「モーニングヨガ」
（気温が低いため、室内での開催になります。また５組以上のご参加で開催となります。ご了承下さい。）
31日(日)　8:00～9:00 終了後お食事