つくば市、土浦市のヨガ教室。マタニティヨガ、産後・ベビーヨガ、親子ヨガ、お外でヨガ・・・など、それぞれのライフスタイルに合わせた様々なクラスを開催。
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第3回☆ 季節の陰ヨガワークショップ 来週開催!!

立春の昨日は、春の訪れを感じさせる温かい一日でしたね。 気温は18度近くまで上がり、車の中は暑いくらいでした。 スギ花粉の話も聞くようになり、春ももうすぐ。。。 春が来る前に、心も体も準備が必要です。 春は気温の上昇や陽 …

年明けイベント第1弾「ランチ付きヨガ in つくばカーサ」開催!!

新しい年がスタートして、3週間が経ちました。 皆さんは新しい年、どんな風に迎えられましたか? 私は年明けの4日からクラスを再開しましたが、もう3週間も経っていることにびっくりです!! ありがたいことに、沢山クラスを開催で …

第2回☆ 季節の陰ヨガワークショップ 開催します!!

今週はかなり冷え込みましたね。朝の気温が10度を下回るようになってきました。 暦の上では立冬を迎え、冬が始まっています。 本格的な寒さが始まると、少しずつ体も縮こまって動きにくくなりますし、風邪やインフルエンザなどのウイ …

第5弾「ピラティス×陰ヨガ」ランチ付きコラボレッスン 開催決定!!

  皆さん、お待たせしました!! 大好評企画の第5弾「ピラティス×陰ヨガ」のコラボイベント を開催します!! 題して・・・ 「ココロとカラダに栄養を 「ピラティス×陰ヨガ」~カラダにやさしいランチ付き~」 体を …

初イベント「お外でヨガ 特別編☆ランチ付きヨガ in つくばカーサ」開催します!!

今日は初イベント開催のお知らせです!! 先日のブログ「9月のヨガクラス」でご案内させて頂きましたが、いつも沢山の皆さんにご参加いただいている「お外でヨガ」クラスの今回は特別編☆「ランチ付きヨガ」を開催します!! 題して・ …

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