つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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お知らせ

2018年☆新ロゴと共に本年もよろしくお願いします!!

新しい年がスタートして、もうすぐ1ヶ月。 時が経つのが早すぎて、心も体も追い付いてない感じです。。。(苦笑) 遅ればせながら、本年もどうぞよろしくお願い致します。 写真は、元旦に見ることが出来た富士山。 京都の実家から、 …

1月のヨガクラス

楽しいクリスマスも終わり、今年も残り僅かとなりました。 新年に向けての準備もラストスパート。 年の瀬は何かと忙しいですが、大掃除をしたり、年賀状を書いたり、こうしてブログを更新したりしながら、ゆく年を振り返り感謝すること …

12月のヨガクラス

師走に入りました。 日が暮れるのが日に日に早くなり、夜が長くなっていきます。 そして、寒い・・・ 温かいお日様の光が恋しくなりますね。 だからなのか、木の陰から覗く木漏れ日が好きで、思わずシャッターを押してしまいます。 …

12月からの新クラス「ナチュラルフローヨガ」スタートします!!

今日は皆さんに新クラスのお知らせです!! 12月から、新しいクラス「ナチュラルフローヨガ」をスタートします。 ずっと私の中で温めてきたヨガクラスです!! natural ナチュラル とは「自然の」「そのままの」 flow …

第3弾☆「ピラティス×陰ヨガ」ランチ付きコラボレッスン 大盛況でした!!

毎日寒いですね。冬本番となってきました。 都内では紅葉がピークの様ですが、つくばの銀杏の紅葉は、もう終盤。 左の写真は 先週の万博記念公園の銀杏並木です。 少しずつ葉は落ち、裸んぼうの木も増えてきました。 少し寂しい感じ …

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