つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア

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11月のヨガクラス

楽しいハロウィンも終わり、今日から11月。 少しずつ、紅葉の便りも聴こえてきます。 万博記念公園の銀杏も、黄金色まであと少し。 写真は、昨日「ピラティス&陰ヨガ」のコラボイベント開催の際に撮影しました。 銀杏の絨毯を歩く …

10月のヨガクラス

季節はすっかり秋の気配。 朝晩が涼しくなり、半袖の出番も少なくなってきました。 こないだまで夏休みだったのに、いつの間にか10月。 今年の夏は雨で涼しかったので、秋の訪れが早かったような気がします。 真っ赤に咲く彼岸花 …

お待たせしましたっ!!「ピラティス×陰ヨガ」ランチ付きコラボレッスン 開催決定!!

皆さん、お待たせしましたっ!! 私もわっくわくの嬉しいお知らせです☆ 前回、前々回と大好評だった「ピラティス×陰ヨガ」のコラボイベント、第3弾の開催が決定しました!! 題して・・・ 「ココロとカラダに栄養を 「ピラティス …

9月のヨガクラス

9月になりました。 子供達は楽しい夏休みが終わり、新学期がスタート。息子も元気に学校に向かいました。 夏休みが終わると、9月に入っただけなのに、一気に夏の終わりを感じます。 ほっとするような、寂しいような。 今年の夏は、 …

8月のヨガクラス

今日から8月。夏真っ盛り☆ 一年で一番暑い季節がやってきました。 海や山、花火大会、お祭り・・・楽しいイベントが盛りだくさん!! ですが、暦では来週8日に立秋を迎えます。秋の始まりなんですね。 今年は梅雨明けが早かったり …

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