つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア

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9月のヨガクラス

子供達の夏休みが終わり、新学期が始まりました。 今年はカレンダーの関係で、9月3日からのスタート。 9月に入ってもなかなか夏気分が抜けない感じでしたが、週明けからは学校も始まり、台風の影響もあって、少しずつ秋の訪れを感じ …

8月のヨガクラス

毎日暑い日が続いています。 先月7月は危険な暑さの上に、豪雨が来たり、不思議なルートで台風が来たり、異常気象の連続。 8月に入りましたが、やっぱり暑さは変わらず・・・ いつも元気な私も、少し体に疲れが出てきていて、「気」 …

7月のヨガクラス

7月に入り、一気に真夏の暑さがやって来ました。 先週からカンカン照りの日が続き、関東は6月中に梅雨が明けてびっくり!! 雨の恵みが足りなくて、紫陽花もびっくりしてるかな? 今年は季節の変化が早いような。。。 暑くてながー …

初イベント ☆ 季節の陰ヨガワークショップ 開催します!!

今日は来週開催のイベントのお知らせです!! 先日のブログ「6月のヨガクラス」でご案内させて頂きましたが、初めてのワークショップイベントを開催します!! 実は、私が陰ヨガを学び始めてから、ずっと開催したいと思っていた企画な …

6月のヨガクラス

気温が高く、毎日のように夏日が続き、汗ばむ季節になりました。 少しずつ湿気が増え、梅雨入りももうすぐ。 今年は季節の移り変わりが早く、関東もそろそろとのこと。蒸し暑い夏がやってきます。 この暑さの中、お日様の光と雨の恵み …

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