yoga ヨガは、自分自身の体と心に集中し、感じる時間。
本当の自分の命を大切に感じること。
life ライフは、いのち。人生。
嬉しいときも楽しいときも、そして苦しいときも悲しいときも、
ありのままの自分に寄り添うように・・・
自分自身の命とじっくり向き合う。
そんなヨガの時間を始めませんか？
どんな方にもヨガに、自分の命に、触れてもらいたい・・・
その思いから、様々なヨガクラスを開催しています。
初めてでも 体が硬くても 運動が苦手でも
妊婦でも ママでも 男性でも
ピンときたクラスに、足を運んでみて下さい。
ひとりひとりがそれぞれの「life」を大切にするヨガクラスです。
ぜひ一緒に気持ちいい時間を過ごしましょう。
お待ちしております。
shoko
