つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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月別アーカイブ: 2015年10月

11月のヨガクラス

気持ちいい秋晴れが続いていますね。 今日のつくばは、昼間はとても温かかったのですが、日が落ちると一気に寒くなりました。 朝夕の気温差が激しく、体調を崩しやすい時期です。 私自身も、今月は息子の幼稚園の運動会やサッカー教室 …

ひとりひとり、大切なlife☆

今日のつくばは肌寒いです。 昨日は、一日気持ちのいい秋晴れで、夏のように暑かったから、今朝の気温に体がびっくりしています・・・ 皆さんもお風邪などひかれませんように☆ 昨日4日(日)は「お外でヨガ in 万博記念公園」フ …

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