オンラインヨガクラス

ヨガを気軽にご自宅で☆
スタジオまで足を運ばなくても、手軽に楽しんで頂けるヨガクラス、それが オンラインヨガクラス です。

現代のインターネット環境の進化はすさまじく、スマートフォンが普及し、誰もが簡単に情報を得られる時代になりました。これからもテクノロジーはどんどん進化していくと思います。
ヨガクラスもこの時代の波に乗り、インターネットを使って開催！！

お出かけできない時も、仕事や家事や子育てでなかなかヨガの時間が取れなくても、遠方で参加できなかった方も、
オンラインヨガ なら、自宅でパソコンやスマートフォンを開けば、簡単に参加できます。

DVDや動画を見ながらやるのでは味わえない、通常クラスと同じようなリアルタイムのヨガクラス。
実際に触れることはできませんが、画面上でお一人お一人を見ながら、オンタイムでヨガをお伝えしていきます。

オンラインヨガのメリット

●自宅で気軽に参加できる
●スタジオまでの移動時間が無い
●性別・年齢・環境に関わらず家族みんなで楽しめる
●色んなクラスを体験できる
●運動不足を簡単に解消できる
●周りを気にすることなく楽しめる・リラックスできる
●ライフスタイルに気軽にヨガを取り入れられる
●DVDや動画では味わえない臨場感や安心感のもとでヨガができる
●沢山の方と繋がって同じ時間・空間を共有できる
●講師からのアジャストメントに頼らず、自分自身で気づく力や体への意識・内観力が高まる

通常クラスとは違いますが、距離を感じさせない、楽しい・気持ちいい・わかりやすいクラス。
様々なクラスで皆さんをお待ちしてます！！

また、グループで、個人での　出張・パーソナル オンラインクラスも承っております！！
会社で、サークルで、個人でやってみたいという方もお問い合わせ下さいね☆
ぜひ画面上で繋がりましょう☆

自宅でもヨガができる「オンラインヨガ in ZOOM」

スケジュール

随時更新。カレンダー・予約フォームでご確認下さい。

クラス内容

（詳しい内容は、クラス名をクリックしてご覧ください。一般向けのクラスでも、赤ちゃんママ・妊婦さん・男性の皆さんetc、どなたでも御参加頂けます。）
・リラックスヨガ：一般向けヒーリングヨガ、寝たまんま座ったまんまでできる優しい動きがメイン
・ベーシックヨガ：一般向けヒーリングヨガ、色々なポーズを楽しむ
・アクティブヨガ：一般向けアクティブヨガ、ベーシックヨガを基本にバランスや体幹を鍛えるハードなポーズにチャレンジするアクティブなヨガ
・フローヨガ：一般向けヴィンヤサヨガ、流れるように動くアクティブなヨガ
・陰ヨガ：一般向け陰ヨガ、一つのポーズを長めに静止する
・マタニティヨガ：妊婦さんのお産の為のヨガ
・ベビーヨガ：赤ちゃんと一緒に楽しむ産後ママのヨガ
・ファミリーヨガ：キッズヨガをベースに子供から大人まで楽しめるヨガ

料金

１クラス ７５分　１２００円

（２０２３年４月より料金が変更になりました。ご理解頂きますようよろしくお願いします。）

お支払い

銀行振込・PayPay・LINEPay・クレジットカード でのオンライン決済
・ご予約の際にご希望の支払い方法をご連絡下さい。必要事項をご案内します。（初めての方もサポートしますのでご心配なく！！）
・数回分まとめてのご予約・お支払いも可能。
・お支払いが確認でき次第、こちらから招待メールを送らせて頂きます。

予約・キャンセル

クラス開始２時間前まで可能
・キャンセルの場合は次回に繰越、もしくは返金対応できます。この時間以降のキャンセルは返金できませんのでご了承下さい。