つくば市、土浦市のヨガ教室・body＆mindトータルケア／マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア

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久しぶりの投稿になりました🙇 今年

久しぶりの投稿になりました🙇
今年も残り一ヶ月。

11月はわーっと走り抜けた感覚があります🏃💨

Instagramにアップできなかったのですが、
イベントや主張クラス、
日々のレギュラークラス、
自分自身のヨガの練習、
ロミロミやマナカードセラピストとしての新たな活動、
色んなことが次々と✨

でも、ただ通り過ぎていったわけではなく、毎日が充実していて、丁寧に感じられたように思います☘️
これはずっとヨガを続けてこられたから♥️

沢山の方とヨガをして、沢山の方と出会い、沢山の方のやさしさに触れた日々♥️
いつも支えて下さる皆さん、
出会って下さった皆さん、
写真に載せられなかった沢山の皆さんにも、
心からありがとうございます💗💗💗

12月も頑張ります💪

★ハワイの叡智★
ロミロミ&マナカード
セラピストとしてスタートしました✨
(投稿写真最後の2枚)
まだまだ未熟ではありますが、ピンと来られた方はお気軽にご連絡下さい☘️
Instagramでも、これからお知らせしていきます。

ヨガの新クラスもありますよ🙆
またお知らせします☆

当たり前じゃない日々
当たり前じゃない命
当たり前じゃない出会い
感謝の気持ちを込めて、循環していきます♥

お写真の皆さまへ
ありがとうの気持ちをこめて💗

@tsukup_fes
@omi_yogaforlife
@kana.creative.yoga
@panko.m
@yusukeasano
@tsukuba_enyoga
@miyum_asuda
@megu.yoga.tkb

@seboneyoga_com
@minayukidaruma
@kozukozu612
@onsemiro_kyon
@kikinonaka

@emiko529731
@h.s.tomo
@chi_chi1103
@muyu_ayn

@isalonhaumea

#yoga #tsukuba #natural #bleath #entrustnaturally #fivesenses

#つくば #ヨガ #自然体 #呼吸 #自然に委ねる #五感 #循環 #繋がり
#ひとりじゃないって最強だ
#ありがとう #感謝しかない
#ご縁に感謝✨

11月🍁
今月は、私にとって「親子ヨガ月間」です😁

親子ヨガのご依頼がたまたま重なりました。
(出張クラス承ってます🙆お問い合わせはお気軽に✨)

昨日はつくばみらい市での「親子ヨガ講座」を(投稿1枚目)

明日４日㈯は
「つくばピースフルフェスティバル」での「わくわく親子ヨガ」
いよいよ開催です！！

今月中旬には、つくば市内の小学校で「親子ヨガレクリエーション✨」(投稿2.3枚目が以前のもの)

もちろん毎月恒例の「お外でヨガ☆ファミリークラス」も来週12日(日)開催予定✨(投稿4枚目)

１時間ほどの短い時間ですが、お母さんと過ごす時間は楽しいもの。
その経験は、体が覚えています。

私は小さい頃、よく母と塗り絵をしていました。並んで座って、クーピー持って💕
母は手先が器用で、いつも女の子のドレスを綺麗に色付けしていました✨

親子ヨガの時間も、人生の中の微々たる時間ですが、そんなひとときになればと願っています☘️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

明日開催🎶🎶🎶
「つくばピースフルフェスティバル」
@tsukup_fes

当日飛び入り参加もできますよ！！
ぜひぜひご家族で、自然の中でのヨガを体験してみて下さい🙌

☆つくば市で活躍するヨガインストラクターによる多彩なヨガクラス
@kana.creative.yoga
@panko.m
@yodatsukuba
@tsukuba_enyoga
@yoga_studio_ayus
@shokoyoga_life

☆スペシャルゲスト浅野佑介先生 @yusukeasano によるヨガレッスンとHiromiさん @omi_yogaforlife のクリスタルボウル
＆トークショー　

☆ヨガ無料体験レッスンやキッチンカーなどのFOOD＆DRINKや様々なワークショップ

☆特設ステージではJAZZイベントも同時開催

活力ある地域が生まれ
ピースフルな社会になることを願って✨

笑顔でお会いしましょう♥️

#つくばピースフルヨガフェスティバル2023
#つくばピースフルフェスティバル
#茨城
#つくば
#ヨガ
#ヨガイベント
#yoga
#yogaevent
#greenyoga
#parkyoga
#親子ヨガ
#ヨガ好きな人と繋がりたい

先週は青空の下
「お外でヨガ☆ファミリークラス」「秋のお外でランチヨガ」を開催しました🌳

自然の中でのヨガは、私のライフワークになっています。
思考優先になっている生活から離れ、五感で今を味わう時間☘️
大いなる宇宙や自然の中で、私という存在は一部。ちっちゃなことに囚われていた自分にも気づきます。

終わった時にはみーんな笑顔😆
写真でも伝わってきますね💗(投稿写真1〜4枚目)

１１月４日㈯
つくばピースフルフェスティバル

開催まであと１０日となりました🌳
まだ緑の中でのヨガを体感したことがない方
やってみたかったけど、チャンスが無かった方
ぜひぜひお越しください！！

私は「わくわく親子ヨガ」を担当します。
簡単なポーズを親子でチャレンジ🎶
親子だから、一人じゃなくて二人だから、
繋がることで気づくことがあります♥️
楽しく体を動かしましょう！！

つくピーでは、

✩スペシャルゲスト浅野佑介先生 @yusukeasano のヨガ ✕ Hiromiさん @omi_yogaforlife のシンギングボウルのスペシャルヨガクラス

✩つくばで活躍されている素敵な先生方の多彩なヨガクラス
@kana.creative.yoga
@panko.m
@tsukuba_enyoga
@megu.yoga.tkb
@miyum_asuda

が体験できますよー🙌

私が13年継続してきている「お外でヨガ」への思い♥️
少しでも皆さんに伝わりますように☘️

ご予約、お問い合わせ、お待ちしております！！

#つくばピースフルヨガフェスティバル2023
#つくばピースフルフェスティバル
#茨城
#つくば
#ヨガ
#ヨガイベント
#yoga
#yogaevent
#greenyoga
#parkyoga
#親子ヨガ
#ヨガ好きな人と繋がりたい

ヨガも自然も味わい
美味しいお弁当でお腹も満たされる
スペシャルイベント秋編🌾
開催します🙌🙌🙌

「秋のお外でランチヨガ in 万博記念公園」
来週18日㈬に開催！！

自然に呼吸に委ねて、流れるように動く「フローヨガ」
呼吸が体を導いてくれる感覚を味わいます。

気持ちよく動いたあとは、人気カフェ TABLEさん @table_tsukuba_2019
の美味しいランチをご一緒に🍴
ドリンクも提供して頂けますよー🙌

ヨガが初めての方も心配無し！！
どなたでもご参加頂けます。
お子様連れのママさん、妊婦さんもぜひ👌

申し込みは今週14日㈯まで✨
ご予約はプロフィール欄のリンクURLをクリックし、ホームページの予約フォームから🙆
LINE、DMからの御予約も🆗です。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

日時　：10月18日㈬
○10:00 〜フローヨガ(のんびり90分)
○12:00 ～ランチタイム
◯14:00 解散予定

料金　：
・ヨガ＆ランチ・ドリンク　¥2700
(一部ランチ内容で追加料金＋¥200、ドリンク内容で＋¥100)
(お弁当は５種類から、ドリンクは１５種類からチョイス🎶投稿２枚目をチェックして下さい)

・お弁当なしヨガのみ　 ¥1200
・ランチ・ドリンク追加　＋¥1500

場所　：つくば市科学万博記念公園

参加締め切り：10月14日㈯
クラスのみ参加の方は前日17日㈫までご予約可能

楽しい時間をご一緒に☘️
ご参加お待ちしております❤️

#yoga #tsukuba #greenyoga #lunchyoga #parkyoga #picnic #vinyasayoga #flowyoga #natural #comfortable #exciting
#ヨガ #つくば #お外でヨガ #ランチヨガ #パークヨガイベント #ピクニック #フローヨガ #自然体 #快適 #わくわく#皆で楽しもう

お久しぶりの投稿になりました🙇 今

お久しぶりの投稿になりました🙇
今日は涼しくて、秋の気配ですね🌾

夏の私は🏝️
ヨガの学びを継続しつつ、
セラピストとしてロミロミマッサージやマナカードリーディングを学び、
クラスで沢山の方と出会い、
家族との時間を沢山過ごし、
いっぱい走り続けて来た感じ。

秋はその走りの経験を、一歩ずつ着実に形にします♥️
発信も頑張ります🤣

☆☆☆☆☆☆☆

今日はとってもワクワクなイベントのお知らせを🎶

筑波山麓の小田城跡地の芝生で大自然の恩恵と共に
心と体が喜ぶピースフルなヨガイベントを開催！！

２０２３年１１月４日㈯
「つくばピースフルフェスティバル2023 in 小田城跡」

２年前の開催予定が、コロナで延期になり😭
沢山の方のお力や支えのお陰で、今年の開催が決定しました！！
私は「わくわく親子ヨガ」を担当させて頂きます♥️

「１見える景色の裏に、１００や１０００の努力がある」

いつも、私のヨガの師からお聞きするお言葉。

延期から開催決定に至るまでの実行委員の皆様 @tsukup_fes
実行委員長のひろみちゃん @omi_yogaforlife
関わって下さった皆様方の努力は計り知れません。
心からありがとうございます♥

私は私にできることを、精いっぱいやっていきます✊

ヨガが、皆さんの笑顔や救いになりますように☘️

ご予約受付始まってます！！
ぜひぜひお越し下さい🙆

ーーーーーーーーーー
つくば市で活躍するヨガインストラクターによる多彩なヨガクラス
@kana.creative.yoga
@panko.m
@yodatsukuba
@tsukuba_enyoga
@yoga_studio_ayus
@shokoyoga_life

スペシャルゲスト浅野佑介先生 @yusukeasano によるヨガレッスンとHiromiさん @omi_yogaforlife のクリスタルボウル
＆トークショー　

ヨガ無料体験レッスンやキッチンカーなどのFOOD＆DRINK、
様々なワークショップなど、
ワクワクなイベント満載🎶

特設ステージではJAZZイベントも同時開催🙆

活力ある地域が生まれ
ピースフルな社会になることを願って✨

皆さんのご来場をお待ちしております♥️

#つくばピースフルヨガフェスティバル2023
#つくばピースフルフェスティバル
#茨城
#つくば
#ヨガ
#ヨガイベント
#yoga
#yogaevent
#greenyoga
#parkyoga
#親子ヨガ
#ヨガ好きな人と繋がりたい

7月に入り、今年も後半戦スタート💨

7月に入り、今年も後半戦スタート💨
毎日暑いですね🌞

今日は七夕🌿
皆さんの願いが叶いますように✨

Instagram更新が滞ってますが💦
今、新しいこと、新しい学びを始めてますので、詳細をもう暫くお待ち下さいませ🙏🎶

またまた、当日のご案内！！
子育てトークインスタライブ🙌💕

第７回は、本日７月７日㈮七夕の夜
２１：３０からお届けします！！

@hanaki_family 　めぐみさん
@ohanababy.12　りびさん
と「子育て」に関するその日のテーマを
感じるままにトークし、
そのままお伝えするインスタライブ👶

先月今月と色々なクラスを開催していますが、いつも思うことは、
みーんなそれぞれ頑張ってる💪

今週の「お外でヨガ」は赤ちゃんも参加👶(投稿二枚目と三枚目)
我が子のように触る私と夫(笑)

私はクラスの間に少し抱っこするだけだけど、ママは一日中〜💦💦💦
本当にお疲れ様です♥️

今回のテーマは、先月に続き
「最近のこと　何でもトーク」

３人の最近の色々をお話しまーす！！

ぜひ気楽にご視聴下さいね♥️
今日もヨガを受けてから参加で、汗びっしょりの予定🤣(笑)

日時：
本日７月７日㈮ 21：30〜

テーマ
「最近のこと　何でも雑談」

いつも頑張ってるママを応援しています🙌

▶子育てについて、聞いてみたいことや話してほしいことも募集中！！

・離乳食、子供への食事は？
・保育園の決め手は？　などなど
DM、コメントから、ご連絡下さい♥

Special thanks💕
@hanaki_family
@ohanababy.12

#つくば #ヨガ #ママヨガ #ファミリーヨガ #マタニティヨガ #ベビーヨガ
#自然体 #快適 #呼吸 #五感 #自然体な写真 #写真で伝えたい私の世界
#ママの癒し #ママの息抜き #ママの素直な気持ち #皆で繋がろう #子供が大好き
#ひとりじゃないよ

6月に入り一週間が経ち、発信がかなり滞ってますが💦
元気にクラスは開催しています🧘

発信が滞っていても、スケジュールをチェックし、クラスに来て下さる皆さんに感謝しかありません。。。😂

当日のご案内になりました！！
子育てトークインスタライブ🙌💕

第６回は、本日６月９日㈮夜２１：３０からお届けします！！

@hanaki_family 　めぐみさん
@ohanababy.12　りびさん
と「子育て」に関するその日のテーマを
感じるままにトークし、
そのままお伝えするインスタライブ👶

発信が止まってましたここ最近は、中２の息子の体育祭や行事が続き、母の私は応援モードでした🙌
毎日喧嘩や言い合いの連続ですが、
母は我が子をいつも見守り、子供は母の愛をきっと感じてる♥️

今日のクラスの生徒さんとの話✨
「親は80歳，90歳，幾つになっても、小さい時の我が子と同じように大切に思っているんだよ☘️」
我が子をいつまでも子供扱いしないでと思っていたワタシですが💦
やっぱり、そこには愛があったのですね♥️

今回のテーマは、先月に続き
「自己肯定感について」

ありのままの自分を認めていますか？
自己肯定感があることが前提になっているようですが💨
あってもなくてもいいんです🙆
あなたはあなた☘️

ぜひ気楽にご視聴下さいね♥️
今日の私はおそらく、インスタライブ前にヨガを受けていて、汗びっしょりかも🤣(笑)

日時：
本日６月９日㈮ 21：30〜

テーマ
「自己肯定感について」

いつも頑張ってるママを応援しています🙌

▶子育てについて、聞いてみたいことや話してほしいことも募集中！！

・離乳食はどうしてる？
・保育園の決め手は？　などなど
DM、コメントから、ご連絡下さい♥

Special thanks💕
@hanaki_family
@ohanababy.12

#つくば #ヨガ #ママヨガ #ファミリーヨガ #マタニティヨガ #ベビーヨガ
#自然体 #快適 #呼吸 #五感 #自然体な写真 #写真で伝えたい私の世界
#ママの癒し #ママの息抜き #ママの素直な気持ち #皆で繋がろう #子供が大好き
#ひとりじゃないよ

直前のお知らせになりました💨 「薬

直前のお知らせになりました💨
「薬膳セラピスト」としての活動第一弾！！
薬膳料理講座、スタートします✨

「はじめての薬膳料理＆やさしいヨガワークショップ」

明日29日㈪自宅サロンで開催です🙌
実は、先月こっそり開催していました😁(投稿3枚目4枚目)

「薬膳」は食事による養生法。
健やかな体と心に、毎日の食事は大切な要素の一つです🧑‍🍳

「薬膳」と聞いただけで、
・料理を作るのが難しそう。
・特別な食材を使うのでは？
・薬みたいに美味しくないのでは？
と思われがちですが、そんなことはありません🙆

どんな食材にも「薬効」があります。
その「薬効」を自分の体に合わせて、バランスよく食材を使い、料理にしてみませんか♥

今回は「薬膳」に触れて頂くお試し講座。
内容はこちら↓

●「薬膳とは何か？」簡単な座学
● 自分自身の体質チェック
● 春から初夏の薬膳料理試食とレシピの説明
(今回は調理実習は無し。軽食を皆さんで試食。)
● プラス「やさしいヨガ」で健康をサポート(30分間)

「薬膳」は難しいものではありません。
毎日のレシピに「薬膳」を取り入れて、元気に美しくなりましょう♥

お試し開催ですので、皆さんからの要望や質問をお聞きしながら進めますよ🙌
小さなお子様連れの方、妊婦さんもお気軽に👌

日時　：5月29日㈪
○10：00 〜座学と体質チェック
レシピの説明
○12：00 〜レシピ試食
○13：00 〜やさしいヨガ

料金：お試し価格　4000円

場所：shoko yoga life 自宅サロン　(つくばエクスプレス万博記念公園駅から徒歩3分)

定員：５名

レシピ：お楽しみ♥

ご予約はプロフィールリンクの予約フォームから👆
LINE、DMでの御予約も🆗です。

今月参加できなかった方も、来月は15日㈭、30日㈮に開催予定🎶
ご参加お待ちしてます♥

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ヨガ講師になって15年✨
ヨガで健やかな体と心について学び、その道の中で出逢った「薬膳」

更には、瞑想、鍼灸、アロマセラピー、中医学、マナカードと、ヨガの学びから色々なものに触れてきました✨

これからはその学びを、ヨガと共に循環していきたい♥️

皆さんと一緒に、健やかな体と心を目指していきたいと思います🥰
これからもよろしくお願いします🙇

#yoga #tsukuba #relaxyoga #chinesemedicinalcooking #deliciousrecipe

#ヨガ #つくば #リラックスヨガ #薬膳料理教室 #薬膳 #美味しい薬膳 #写真で伝えたい私の世界
#ヨガは誰でもできる #健やかな暮らし

新緑の気持ちいい季節🌿 ヨガも自然

新緑の気持ちいい季節🌿
ヨガも自然も味わって🌳
美味しいお弁当でお腹も満たされる😋
スペシャルなイベント！！

春の「お外でランチヨガ」in 万博記念公園✨

来週17日㈬に開催します🙌

健康の要素は
「運動・睡眠・食事・排泄」

ヨガは
気持ちよく体を動かし(運動)
内臓の動きを高めて排出を促し(排泄)
精神を安定させ、質の良い睡眠へ（睡眠）と導きます☘️

更に、自然の中で過ごすことで、
五感を通して自律神経がバランスよく整い、心身のリラックスが深まります🌳

そんな「お外でヨガ」に「美味しいランチ」(食事)があれば🍴
健康の要素がコンプリート🙌
すごいっ(笑)

自然に、そして、呼吸に委ね、流れるように動くフローヨガ☆
気持ちよく動いたあとは、美味しい楽しいランチタイム😋
命が喜ぶ時間をぜひご一緒しましょう♥

今回のランチは @table_tsukuba_2019 TABLEさんにお願いしました🥰
@table_reika さん、ありがとうございます♥️
5種類のお弁当、そして今回は初のドリンク付き！！
13種類のドリンクからお選び下さいね🙆
迷っちゃいますね〜🤣

ヨガが初めての方も心配無し🙆
赤ちゃん連れ、小さなお子様連れのママもぜひ👶
コロナ制限が解除になる今、皆さんで繋がりましょう〜💕

日時：５月１７日（水）

○9 ：50 受付
○10：00 フローヨガ（90分）
○12：00 TABLEさんの選べるランチ
○14：00 解散予定

雨天中止(ランチのみお配りします)

場所：科学万博記念公園
つくば市御幸が丘6

参加費：
○ヨガ＆ランチ・ドリンク付き　¥2700　(一部ランチ内容で追加料金＋¥200)
○お弁当なしヨガのみ　 ¥1200
○ランチ・ドリンク追加　プラス¥1500

●ランチ・ドリンクは下記からお選び頂き、ご予約時にお伝え下さい。
(ドリンクはホット・アイスもお願いします)

●ランチ
①カレー
②野菜のグリルと生ハムのサンド
③ガリガリチキンライス
④チキンとビスケットコンボ
⑤スパイスローストポーク(追加料金＋¥200)

●ドリンク
・コーヒー
・紅茶
・オレンジジュース
・エスプレッソトニック
・カフェラテ
・キャラメルラテ
・ヘーゼルナッツラテ
・カフェモカ
・本気のジンジャーエール
・チャイ
・ほうじ茶ラテ
・抹茶ラテ
・フラットホワイト

予約締め切り：5月14日㈰まで
(クラスのみの場合は前日まで予約可能)

ご予約はプロフィールリンクの予約フォームから🙇
LINE、DMからの御予約も🆗！！
ご予約まだまだ間に合います🙆

ご参加お待ちしております♥️

#yoga #tsukuba #greenyoga #lunchyoga #parkyoga #picnic #flowyoga #hatayoga
#natural #comfortable #exciting

#ヨガ #つくば #お外でヨガ #ランチヨガ #パークヨガイベント #ピクニック#ハタヨガ #フローヨガ #自然体 #快適 #わくわく#皆で楽しもう #写真で伝えたい私の世界 #ヨガは誰でもできる

ゴールデンウィークも終盤💨 明日７

ゴールデンウィークも終盤💨
明日７日㈰に
@tsukubarosegarden さんにて
@hanaki_family さんと
「スペシャルクラス
早朝ガーデンヨガ＆ポートレート撮影会」
を予定していて、楽しみにしていたのですが〜♥
お天気が悩ましい〜😭
残念ですが荒天予報のため、ポートレート撮影会は、平日18日㈭23日㈫に延期開催とさせて頂きます🙏
ご了承くださいませ🥲

今月５月のクラススケジュールです✨
どのクラスもお気軽にご予約お問い合わせください♥

私は発信が遅れがちで、実は色んなことをやっているのですが、なかなかお伝えできておらず〜😂
気づいたら実行！！今季は発信頑張りまっす💪

今月５月はスペシャル企画がいっぱい🙆

○早朝ガーデンヨガ in ローズガーデン(投稿7枚目)
　(＆ポートレート撮影会は7日予定でしたが、荒天予報のため、18㈭23㈫に日程延期させて頂きます🙏)

7㈰ 13㈯ 18㈭ 23㈫

○お外でファミリーヨガ＆家族撮影会(投稿8枚目)

14㈰ 9：30

○春のお外でランチヨガ(投稿9枚目)
@table_tsukuba_2019 さんの選べるランチ＆ドリンク付き😋
詳細はご予約フォームから✨

17㈬ 10：00

○お試し企画
はじめての薬膳料理＆やさしいヨガ(投稿10枚目))
(実は先月こっそり開催していました😁)

29㈪ 10：00

そして、レギュラークラスも開催中✨
●マタニティヨガ
●ベビーヨガ　(投稿4枚目)
●一般クラス　ハタヨガ(投稿2枚目、6枚目)
●一般クラス　陰ヨガ(投稿3枚目)

●パーソナルクラス、出張クラスも受付中✨
自宅サロンで、オンラインで。
小中学校のレクリエーションクラス、スポーツ少年団向けクラスも承っています✨(投稿5枚目)

どのクラスも初心者大歓迎♥
ヨガは誰もができるもの🙆

ご予約はプロフィールリンクの予約フォームから。
LINE、DMからの御予約・お問合せも🆗です！！
気軽にお問い合わせ下さいね♥️

#yoga #tsukuba #greenyoga #hatayoga #relaxyoga #yinyoga #familyyoga #kidsyoga #matanityyoga #babyyoga #chinesemedicinalcooking

#ヨガ #つくば #お外でヨガ #ハタヨガ #リラックスヨガ #ファミリーヨガ #親子ヨガ #陰ヨガ #マタニティヨガ #ベビーヨガ #薬膳料理教室 #写真で伝えたい私の世界
#ヨガは誰でもできる

定例になりました✨
子育てトークインスタライブ🙌💕

第５回✨
本日５月２日㈫夜２１：３０からお届けします！！

@hanaki_family 　めぐみさん
@ohanababy.12　りびさん
と「子育て」に関するその日のテーマを
感じるままにトークし、
そのままお伝えするインスタライブ👶

リアルタイム、アーカイブと、いつもご視聴頂ありがとうございます♥️

親子の関係って、とても近い距離にあるから、同一化してしまうこと、ありますね👶
もちろん愛情からなので、愛のカタチの１つ。
うちはひとり息子なので、私も息子だけにぎゅっと焦点が行ってしまうことが多いです。

今はヨガを学びながら、客観視することを練習中💦
息子は中学生になりましたが、お子さんが小さいと、なかなか難しいと思います。

どんな状況でも、どんな時も、ママは頑張ってるし、お子さんはママの愛を知っています♥️
一緒に頑張りましょう💪

今回のテーマは
「自己肯定感、ありますか？」

自己肯定感って、そもそもなんでしょう？
ありのままの自分を認めていますか？
そんなお話から始めましょう☆

ご視聴頂けましたら、ぜひ気楽にコメント下さいね♥️

日時：
本日 5月2日㈫ 21：30〜

テーマ
「自己肯定感、ありますか？」

いつも頑張ってるママを応援しています🙌

▶子育てについて、聞いてみたいことや話してほしいことも募集中！！

・離乳食はどうしてる？
・保育園の決め手は？　など
DM、コメントから、ご連絡下さい♥

Special thanks💕
@hanaki_family
@ohanababy.12

#つくば #ヨガ #ママヨガ #ファミリーヨガ #マタニティヨガ #ベビーヨガ
#自然体 #快適 #呼吸 #五感 #自然体な写真 #写真で伝えたい私の世界
#ママの癒し #ママの息抜き #ママの素直な気持ち #皆で繋がろう #子供が大好き
#ひとりじゃないよ

４月も残すところ、明日のみ💨 ５月

４月も残すところ、明日のみ💨
５月はスペシャル企画満載です！！

どんどんお知らせしていきますよ👍

５月１４日㈰母の日は好評企画✨
「お外でヨガ☆ファミリークラス＆家族撮影会」を開催！！

毎月恒例の「お外でヨガ☆ファミリークラス」と
@hanaki_family カメラマンのめぐみさんが素敵な瞬間を撮影する「家族撮影会」
のコラボイベント✨
この春も開催します🎶

５月は、めぐみさんとガッツリタッグを組んでおります💪笑

家族全員の写真って、お子さんが大きくなるとなかなか撮れないです😂
お年頃の男子は嫌がります💦
だから、やっぱり「今」！！

投稿写真は、どれもめぐみさん撮影です📸
「ありのまま」の瞬間をナチュラルに撮影して下さる写真が、大好きです❤️
皆、いい笑顔ですね。

もちろん、ヨガの最後にはお友達が大好きな「工作」もやりますよ✄

ご予約はプロフィールリンクの予約フォームから🙇
LINE、DMからの御予約も🆗です！！

家族での貴重な時間を楽しみましょう♥

日時　：5月14日㈰
○9:30 〜 11:00 ファミリーヨガ
○11:00 ～ 11:30 親子で工作
(ヨガ中は撮影会も同時進行)
○11:30 〜希望者個別撮影

料金　：
ヨガのみ　大人1200円・5歳以上200円
写真ご希望の方：プラス3000円(3カット＋お楽しみ🎶)

場所　：つくば市科学万博記念公園

#yoga #tsukuba #greenyoga #familyyoga #parkyoga #natural #comfortable #bleath #entrustnaturally #fivesenses #naturalphotography #photography

#つくば #ヨガ #お外でヨガ #ファミリーヨガ #パークヨガ #自然体 #快適 #呼吸 #自然に委ねる #五感 #自然体な写真 #イベント盛りだくさん

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