今日は朝から冷え込みました。
寒さが厳しくなると、インフルエンザや感染症が心配・・・。
実は、今週頭から息子が高熱で学校をお休みしています。
有り難いことに体が丈夫で、冬でも半袖を着てしまう元気な息子が、今回は４０度近い高熱に嘔吐や下痢も繰り返して、かなり心配でした。
インフルエンザではなく、胃腸風邪のようでしたが、少しずつ回復しています。来週は登校できそうだね☆
冬はやっぱり怖いですね。

今週はいくつものクラスでお休みを頂きました。参加予定だった皆さん、大変申し訳ありませんでした。
今週開催予定でした恒例イベント　季節の陰ヨガワークショップ ☆「寒さに負けない生命力を養う 冬の陰ヨガ」も中止になってしまいましたので、、、来月23日(月)にリベンジ開催させて頂きます！！

題して・・・
季節の陰ヨガワークショップ ☆「寒さに負けない生命力を養う 冬の陰ヨガ」
陰ヨガのベースとなる「中医学」や「陰陽五行説」、そして「季節に合わせた日々の過ごし方」や「養生法」を学ぶ「座学クラス」に、学んだことを実際に体で体験する「陰ヨガレッスン」をプラスした、楽しく学んで気持ちよく元気になる、とってもお得なワークショップです☆

詳しい内容はこちらのページをクリック！！→ 季節の陰ヨガワークショップ開催！！
ぜひぜひ皆さんで御参加下さい☆
楽しい冬休み、クリスマス、お正月の為に、元気に冬を過ごしましょうね♬
11月は予定が合わなかった皆さん！！元々参加ご予定だった皆さん(申し訳ありません～(涙)）！！冬の季節が心配な皆さん！！御参加お待ちしております！！

 

季節の陰ヨガワークショップ ☆ 　寒さに負けない生命力を養う 冬の陰ヨガ in つくばカピオ

中医学の基本や季節の養生法を学ぶ「座学」に、健康になれる「陰ヨガレッスン」をプラスした、陰ヨガワークショップ☆
陰ヨガのベースとなる「中医学」や「陰陽五行説」のお話、「季節に合わせた日々の過ごし方」や「養生法」をお伝えし、その後、学んだことを実際に体で体験する「陰ヨガプラクティス」を行っていきます。
どなたでもご参加いただけます。妊婦さんや小さなお子様連れのママさんもご参加OK！！
皆さんで楽しく学んで、元気になれるワークショップです。

    • 日時　：１２月２３日 (月)　→　当初11月27日(水)開催の予定でしたが、延期開催となりました！！
      ○9:15       ～ 10:15　座学（お茶付き）
      ○10:20 ～ 11:35　夏の体を整える 陰ヨガレッスン
      ○11:45 解散予定
    • 料金　： お試し価格！！お茶・資料付きで￥2000
    • 場所　：　つくば市 つくばカピオ 1階 リフレッシュルーム
    • 持ち物　：ヨガマット(もしくは大きめのバスタオル）、運動できる服装、水分補給の飲み物、身体のサポートの為のバスタオルもしくはブランケットを1枚
    • 参加締め切り　：前日１２月 ２２日（日）

参加のご予約・ご質問は、こちらからお願いします。

ご予約間に合います！！ご参加お待ちしております☆