つくば市、土浦市のヨガ教室。マタニティヨガ、産後・ベビーヨガ、親子ヨガ、お外でヨガ・・・など、それぞれのライフスタイルに合わせた様々なクラスを開催。

一般向けヒーリングヨガ

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嬉しい時も楽しい時も、そして苦しい時も悲しい時も、ありのままの自分寄り添うように・・・

「今ここにいる ありのままの自分」を感じられるよう、呼吸を大切にゆったりと体を動かします。
自分自身の体と心にじっくり向き合うヨガクラスです。

年齢、性別、経験問わず、どなたでもご参加頂けます。
体を気持ちよく動かしたい方、ヨガに興味がある方、のんびりしたい方、お気軽にご参加下さい。

 

ありのままの自分に触れる ヨガサークル 「 life 」

のんびりと体を解す、座ったまんま寝たまんまのポーズ中心のリラックスクラスです。
第1・第3金曜 10:45~12:00(2020年1月より金曜クラスのみとなりました)
2歳未満のお子様連れのママもご参加頂けます

  • 場所 :つくばカーサ
    (土浦市 乙戸沼公園のお隣にあるレンタルスペースです。自然に囲まれた素敵なお部屋です。)
  • 料金 :一回参加につき 1500円

○一般の方に向けてのヨガクラスですが、2歳未満のお子様連れのママもご参加頂けます。
クラスは、お子様や赤ちゃん向けではありませんので、ママはお子様を見ながらのご参加となります。
○お子様は「2歳未満」とさせていただきます。2歳を過ぎますと、ママをヨガの間待っていることが難しくなり、お子様もママも楽しめず辛い時間になってしまいます。2歳以上のお子様は、お子様と一緒に楽しめる「親子ヨガ」「お外でヨガ」にお越しください。
◎こちらのクラスはお問い合わせフォームからお申し込み下さい

 

自分にやさしい時間 「ヒーリングヨガ」 in つくばカピオ

(2019年3月より新スタート!!単発受講可能です。お気軽にご参加ください☆)
のんびりと体を解した後は、色んなポーズにもチャレンジ☆
ヨガをじっくり味わい、自分に気づき、自分を大切に感じるヨガクラスです。
第2・第4金曜 10:00~11:30

  • 場所 : つくばカピオ 2階 リハーサル室2(月によって場所が変わることもございます)
  • 料金 : 1回参加につき 2000円(月謝制ではない為、一回ずつお支払い頂きます)
    ◎こちらのクラスはお問い合わせフォームからお申し込み下さい

 


持ち物 : ヨガマット(もしくは大きめのバスタオル)、運動できる服装、水分補給の飲み物、汗ふきタオル

○参加のご予約・ご質問は、こちらからお願いします。

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