つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア

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自宅でもヨガができる「オンラインクラス」スタート!!

ハナミズキが綺麗な季節になりました。 私の自宅前の道には、ハナミズキの木が何本もあって、今綺麗に色づいています。 お買い物の帰りにパチリ。 ピンクの色が鮮やか♡ 春ですね。 コロナウィルス感染拡大防止のための緊急事態宣言 …

新クラス 「産後ママのためのベビーヨガ in 菊田建築モデルハウス」スタート!!

今日は、春4月からスタートします、新しいクラスのお知らせです!! 産後のママが、赤ちゃんと一緒に笑顔で楽しめるヨガクラスを、とっても綺麗な心地のいい木のおうちで開催します!! 題して・・・ 「産後ママのためのベビーヨガ …

3月・4月のヨガクラス

3月も後半に入りました。季節は春へ。 都内では先週末に桜の開花が発表されました。今年は例年より2週間ほど早いとか。 桜が咲いて、木々が芽吹き、日に日に春の訪れを感じます。 写真は可愛い河津桜です。少し前の写真になりますの …

お外でヨガ☆特別編「ランチ付き お花見ヨガ in つくばカーサ」今年も開催!!

桜の季節が近づいてきました。 今年は開花が早くなりそうで、都内は来週末、つくばも再来週にも開花の予報が出ています。 今月末には満開かな。 桜の知らせにウキウキ・ワクワクの春☆ ですが、今年はなんだか様子が違います。 コロ …

2月のヨガクラス

2月4日の立春を迎え、暦では春がスタートしました。 今週は寒波が訪れて、風が強く冷え込みましたが、来週は20度近くまで気温が上がるとか。 もう寒波も終わりみたいで、本格的な春が訪れそうです。 今年は暖冬で暖かいから、「お …

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