つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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クラススケジュール

5月のヨガクラス

温かい春になり、色とりどりの花があちこちで咲き始めました。 カラフルなお花を見ると、気持ちが明るくなるような気がします。 綺麗な満開の桜も、あっという間に終わり、新生活が始まって1ヶ月。 4月、皆さんはどんなスタートにな …

4月のヨガクラス

春休みを使って、京都の実家に帰省しています。 家に着くと、沈丁花の花が出迎えてくれました。 春の香り☆ 花粉症の私は、鼻をぐっと近づけてから、この香りを味わいました~(笑) 宇治の今日の気温は20度!!温かくて、一気に桜 …

沈丁花

3月のヨガクラス

つくばでは梅の木が満開を迎えています。 今年はいつもの年より温かいので、開花も早いようです。 甘い香りを放っています。 明日からは3月。 春が近付くと共に、出会いや別れ、新しいスタートの季節です。 私の息子は春から小学生 …

1月のヨガクラス

今年も残すところあと3日となりました。 お天気が続き、例年よりは温かい年越しになりそうですね。 私は、先週末に年内最後のクラスを終え、京都の実家に帰省しています。 今月は、息子の幼稚園最後の発表会、 JOURNAL CA …

12月のヨガクラス

今週から急に寒くなりましたね。雪の便りも聞かれるようになりました。 季節は秋から冬に移り変わっていきます。 この時期は紅葉がとっても綺麗☆ つくばでは、あちこちの銀杏並木が黄金色のじゅうたんを織りなしています。 今月の私 …

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