つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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月別アーカイブ: 2019年3月

お外でヨガ☆特別編「ランチ付きお花見ヨガ in つくばカーサ」開催します!!

春到来!! 日に日に暖かくなり、桜の開花情報が聞かれるようになりました。 小学校の桜のつぼみも、よーく見たら少し膨らんでいましたよ。つくばの桜ももうすぐです。 桜の花は気持ちをワクワクさせてくれますね☆ 今日は春一番、と …

3月のヨガクラス

3月に入って1週間が経ちました。 少しずつ寒さが和らぎ、春がすぐそこまで来ていることを感じます。 暦の上では、3月6日に 啓蟄(けいちつ)を迎えました。大地が温まり、冬眠から目覚めた生き物たちが地上に這い上がってくる頃や …

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