つくば市、土浦市のヨガ教室・body&mindトータルケア/マタニティ・産後ベビー・親子など様々なヨガクラス開催のほか、薬膳や瞑想・マッサージなど、お一人お一人に寄り添った命の力を育むトータルケア
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月別アーカイブ: 2019年2月

第3回☆ 季節の陰ヨガワークショップ 来週開催!!

立春の昨日は、春の訪れを感じさせる温かい一日でしたね。 気温は18度近くまで上がり、車の中は暑いくらいでした。 スギ花粉の話も聞くようになり、春ももうすぐ。。。 春が来る前に、心も体も準備が必要です。 春は気温の上昇や陽 …

2月のヨガクラス

2月は雪の日からスタートしました。 夜の間に少し積もりましたが、朝にはお日様が出てくれて、出掛ける頃には気持ちのいい青空が広がっていました。 写真は、いつも沢山のクラスでお世話になっているつくばカーサさんのお庭。奥に乙戸 …

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