つくば市、土浦市のヨガ教室。マタニティヨガ、産後・ベビーヨガ、親子ヨガ、お外でヨガ・・・など、それぞれのライフスタイルに合わせた様々なクラスを開催。
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月別アーカイブ: 2015年4月

つくばは魅力いっぱいの街です

色とりどりのお花が顔を出して、春は心がウキウキしますね。 毎朝、幼稚園バスに乗る息子を見送りに行くと、色んなお花が迎えてくれますが、今は街路樹のハナミズキがとっても綺麗です。ピンク色が鮮やか~☆ 私が住んでいる「つくば」 …

ハナミズキ

5月のヨガクラス

今朝はお日様が出て、気持ちいいですね。 お日様を見ると、気分も明るくなります。お日様の力って偉大!! 最近は、朝晴れていても、午後急に風が吹いて曇りだしたり、不安定な天気です。 実は、先日予定していた「お外でヒーリングヨ …

鯉のぼり

4月のカフェでヨガは「ランチヨガ」開催!!

有り難いご縁を頂き、昨年の秋からjournal cafeさんでヨガクラスをさせて頂くようになりました。 ヨガは「自分の心と体に向き合う」ものですが、ヨガを始めてから、食事にも関心を持つようになり、学ぶ機会も増えました。 …

journal cafe

春の「お外でヨガ」始まります

お天気が良い日はお外に出かけたくなりますね。 芝生の上でのんびり過ごしたり、お弁当を食べたり。 今日も息子と二人で公園に出かけようかなと思っているところです。 お外で過ごすのが気持ちいい春。 緑の中で味わうヨガを体験して …

万博記念公園

4月のヨガクラス

つくばの桜も満開になり、気持ちいい季節になりましたね。 花が咲き、つくしが顔を出し、いろんな景色から春を感じます。 今月から「春のお外でヨガ」クラスがスタートします。 また、「カフェでヨガ」の新企画「ランチヨガ」を開催し …

桜
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